『中文字幕有码日韩』介绍:　　在这个时节该(gai)如(ru)何调(🐆)理(🕹)养(🌶)生？宋曙霞认为(👂)，在饮(yin)食上可多吃有(you)芬(🛎)芳气味的蔬菜(cai)日韩，如韭菜、香菜、(🍰)葱、蒜(suan)、荠菜、香椿等(deng)，以疏(🔮)肝柔肝(🍁)。另外，俗(🖨)(su)语称“春(🐢)日吃(chi)春(c国产(🤾)hun)芽(在线ya)”，也就(jiu)是说(shuo)这个季节(jie)可吃(chi)欧美鲜绿(🐸)的(🍔)嫩芽(ya)，比如(ru)豆(dou)芽、(🎩)蒜苗(🔎)、(🚭)豆苗、莴(wo)苣等，禁食或(huo)少食(🍧)辛(xin)辣(la)刺激(ji)食物，以免肝火上炎(yan)。