『桃花岛t亚洲品质自拍』介绍:　　在(🏊)这(🗃)个(ge)时节(🗳)该如何(he)调(😱)(diao)理(li)养(🥋)生？宋曙(shu)霞认(ren)为，在饮(👜)(yin)食(shi)上可多吃有芬芳气味的蔬菜(🔉)，如韭菜(cai)、香菜、葱、蒜、荠菜(🛣)(cai)、香(🐼)椿(chun)等(de国产ng精品)，以(yi)疏肝(🕺)柔肝。另外(😕)(wai)，俗语(yu)称(🕋)“春(chun)日(ri)吃(chi)春芽”，也就(jiu)是说这(🗾)(zhe)个季节可(🍌)吃鲜(xian)绿的久久(de)嫩芽，比不卡(bi)如豆(do二区u)芽、(🍼)蒜苗、(🔠)豆苗、莴(⬅)(wo)苣等(deng)，禁食或少食辛辣刺激食物，以(yi)免(⏳)肝火上炎。