『日韩精品中文字幕少妇』介绍:　　在(zai)这个时节该如何(he)调理养生？宋曙女人(🐃)霞荫蒂(xia)认为，在饮食(📫)上可(ke)多吃有芬芳(🚁)(fang)气味(wei)的蔬菜，如(ru全部(🍯))韭(🙀)(jiu)菜、(🕝)香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiang)椿等(deng)，以疏肝柔肝(gan)。另外(wai)，俗语(😝)称“春日吃(chi)春芽”，也(🙌)就是过程(shi)说这(🆙)个季(ji)节(🛒)(jie)可吃(chi)鲜(🐡)绿的嫩(nen)芽，比如(ru)豆(dou)芽、蒜苗、豆苗、(🐂)莴苣等(deng)，禁食或(huo)少食(☔)(shi)辛辣(🌑)刺(ci)激食物，以免(❓)肝(🚀)(gan)火上炎。