『日韩在线 | 中文』介绍:　　(🚷)亚洲在这个时节该如何调理养(yang)生？宋(song)曙(shu)霞认为(wei)，在(🚅)饮食上可多(duo)吃(📤)有(you)芬芳(fang)气味(wei)的蔬(shu)菜，如(ru)韭(jiu)菜(cai)、香菜(🎑)(在(😲)线cai)、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿等，以疏肝(📤)柔肝。另外(🎐)，俗语称(🕜)“春日(📲)吃(💀)(chi)春(chun)芽”，也(ye)就是(shi)说这(zhe)个(ge)季(ji)节可吃(🏋)鲜绿(lv)的嫩芽，比如豆(dou)芽、蒜苗(😫)、豆苗、莴(💓)苣等(🕢)，禁(🦀)(jin)食(shi天堂)或少(shao)食辛辣刺(ci)激食(shi)物(🍪)，以免肝(💌)火(🥨)上(🛶)(shang)炎(yan)男人(🌃)。