『国产视频a在线观看』介绍:　　在(📂)这个时(shi)节(jie)该如何调理(li)养生？宋曙(shu)霞(⏱)(xia)认为(🥤)，在饮(yin)食上可多吃(📬)(chi)有(🍊)芬芳气味的蔬菜，如韭(🌚)菜、香菜、(🌅)葱、蒜、荠(qi)菜(🎂)、香(xiang)椿(😼)等，以(🍺)(yi)日韩疏(🥫)肝柔肝。另(🖥)(ling)外(wai)，俗(su)语称(🎓)“春日(ri)欧(😻)美吃春(chun)芽”，也(ye)就是说(shuo)这(🚀)个(ge)季节(jie)可(🧞)吃(chi)鲜绿的嫩芽，比如(👨)(ru)豆芽、蒜苗、豆(🧝)苗、莴苣等二区，禁(jin)食或少(shao)食(🎎)(shi)辛辣刺激食(🌦)(shi)物(wu)，以(yi)免(mia一(🌵)区n)肝火(huo)上炎精品。