『精品久久久久久毛片』介绍:　　在这个时节该如何调(diao)理养生(she日本ng)？宋曙霞(xia)认(👜)为，在(zai)饮食上(shang)可(ke)多吃有芬芳(fang)气味的(🏟)(de)蔬(shu)菜(cai)，如韭菜、香(xiang)菜(cai)、葱、蒜、荠菜(cai)、(🛶)香(xiang)椿等(🚐)，以疏肝(🍝)(gan)柔色(🍣)情(rou)肝。另外，俗(🎻)(su)语(🎋)称(🌡)“春日吃(chi)春芽(🐡)”，也(🎠)就是说这(zhe)个(ge)季节可(ke)吃(chi)鲜绿的嫩(🔈)芽(ya)，比(🎷)(bi)如豆芽、蒜(⏯)苗、(🐅)豆苗(🌙)、莴苣等，禁食(shi)或(🛂)少食辛辣刺(ci)激食物，以免肝火(🙈)上(shang)炎。