『在线播放欧美精品』介绍:　　在这(🤓)个时节(🔝)该(gai)如何调理(li)养生(sheng)？宋(song)曙(🍇)(shu)霞(✔)认(🚛)为，在饮食(shi)上(🎭)可多(🎯)吃有芬(⏬)(fen)芳气味的(de)蔬菜，如韭菜(cai)、香菜、(🍰)葱(cong)、蒜、荠菜、香(🦏)椿(chun)等(🥝)，以精品(yi)疏肝(gan)柔肝。另外(🥈)(wai)，俗(su)语称(cheng)“春日(ri)吃春芽(ya)”，也就(jiu)是说这(🐌)(zhe)个季(🍑)节可吃(📔)鲜(🌓)(xian)绿的久久嫩(ne字幕(🐹)n)芽，比如(ru)豆(dou)芽、蒜苗(🍮)、豆苗、日韩莴苣等，禁食或中文少(😉)食(🌏)辛辣刺激(🔖)(ji)食(👿)物，以免肝火(huo)上炎(yan)。