『国内精品久久久久久久久』介绍:　　在这(zhe)个时(shi)节(jie)该如何调理养生？宋曙霞(👁)认(🗓)为，在饮食上(💄)可多(duo)吃(chi)有(you)芬芳气(qi)味的(de)蔬菜(cai)，如韭(⛩)菜(🤱)、香(xian一(🛢)区g)菜、葱(cong)、蒜、荠(qi)菜(cai)、香椿等，以疏(日韩shu)肝柔肝(gan)。另外，俗语(yu)称“春(🏏)日吃(🌃)春芽”，也就是说这个季(ji)节(♎)可吃(😛)鲜绿(lv)的嫩芽(ya)，比在线如豆芽、蒜(🧕)苗、豆苗、(🖱)莴(wo)苣等(💖)，禁食(🕍)(shi)或少食辛(xin)辣刺免费激(👲)食(shi)物，以免肝(gan)火(👖)上(shang)炎(😥)。