『久久久久亚洲欧美国产精品』介绍:　　在(📃)(zai)这个时节该如何(拍久he)调理养(🍅)生？宋(s自产ong)曙(🍳)霞认(r国产en)为，在饮食上可多(duo)吃有芬芳(fang)气味的蔬菜(cai)，如(🎇)韭菜、(🍨)香(xiang)菜(cai)、葱(cong)、蒜、荠菜(cai)、香椿等，以疏肝(gan)柔(👰)肝。另久久(👬)外，俗(su)语称“春日(🎢)(ri)吃春(chun)芽(ya)”，也就是说这(zhe)个(ge)季节可(ke)吃鲜(😝)绿的嫩芽(ya)，比如豆芽(⛳)、(🏑)蒜苗(miao)、豆苗(miao)、莴(wo)苣(🍠)(ju)等(🍺)，禁食或(👪)少(🐨)食辛辣(la)刺激食物，以免肝(g久久an)火(huo)上炎。