『午夜福利影院私人爽』介绍:　　在这个(ge)时节该如(🔀)何调(🍩)理养生？宋曙霞认为(🎯)，在饮专(📿)区(yin)食(👁)(shi)上可多吃有芬芳气味(精品(💈)wei)的(de)蔬(🔔)菜，如(ru)韭菜、香菜、葱(cong)、蒜(suan)、荠(qi)菜(cai)、(🏅)香椿等，以(yi)疏肝柔肝。另(🦃)外，俗语称(cheng)“春(chun)日(ri)吃(🛁)春芽(ya)”，也(ye)就是说这(zhe)个(ge)季节可吃(chi)鲜绿的嫩(🌞)芽，比如亚洲(ru)豆芽、蒜(suan)苗(😙)、豆苗(💏)、莴(wo)苣等(😶)，禁食或少食辛辣刺激(ji)食物，以(🎫)免肝火(📰)日韩(huo)上炎(yan)。