『亚洲国产日韩在线』介绍:　　(📶)在这个时节该(🚃)如(ru)何调理(li)养生？宋曙霞(xia)认为(wei)，在(zai)饮食上可(ke)多吃有芬(fen)芳气味的(de)蔬菜，如(🔩)韭菜、(🛫)香(xi又黄ang)菜、(👿)葱、蒜、(㊗)荠(qi)菜(🐰)、香(🙂)椿等，以疏肝柔肝(🧖)(gan)。另外，俗(🎼)语称“春国产(😔)日(r又爽(👢)i)吃(chi)春芽(ya)”，也(ye)就(jiu)是说(👱)这个(ge)季节可吃鲜绿(🤶)(lv)的嫩芽，比如豆芽(ya)、又(✔)粗蒜苗、豆苗、莴苣等(✅)(deng)，禁(📜)食或(huo)少食辛辣刺(c又猛i)激食物，以免(mian)肝火上炎。