『91视频一区二区』介绍: 在(🤝)这个(ge)时(shi)节该如何调(diao)理养生(sheng)？宋(song)曙霞认(ren)为，在饮食(💤)上(🐡)可(💰)多(duo)吃(🗂)有(🕥)芬芳(f伦理ang)气(qi)味(🙇)(wei)的(de)蔬菜，如韭菜(cai)、香(🦒)菜、葱(cong)、蒜(suan)、(🛢)荠(🎤)菜(cai)、香椿(chun)等，以疏(shu)肝(gan)柔(🔖)肝。另外(wai)，俗(💌)语称“春日吃(chi)春芽”，也(💙)就是说这个季节可(ke)吃鲜绿的(🙉)嫩芽，比电院如豆(dou)芽、蒜苗、豆(dou)苗(😩)(miao)、莴(wo)苣等(📄)，禁(🚔)食或少(秋霞shao)食(🛃)辛(xin)辣(la)刺激食物，以(yi)免肝火(huo)上炎。
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