『乱肉合集乱500篇小说奶水』介绍:　　在(👁)这个(🌭)时节该(gai)如何调理养(🍋)(yang)生(sheng)？宋曙霞认为，在(zai)饮食(shi)上可多吃有芬芳(fang)气味的蔬菜(cai)，如韭菜、香(xiang)菜、葱(🙉)、蒜(s久久(🎭)uan)、(⤴)荠(qi)菜(cai)、香(xiang)椿(🏟)(chun)等，以(yi)疏肝柔(rou)肝。另外(🤓)，俗语称“春日吃春芽”，也(ye)就(jiu)是说这个季(😧)(ji)节可吃鲜绿(lv)的(⏹)(de)嫩芽(ya)，比(bi)如豆(⏭)(dou)芽(ya)、(🐱)蒜苗、豆苗、(🐾)莴苣等(🏺)，禁食或少食辛辣刺激食(🤷)物，以免(🐬)(mian)肝(🏡)火(huo)上(🚜)炎。