『亚洲欧美综合国产精品』介绍:　　在这个(🏪)(ge)时(shi)节(jie)该如何(he)调理养(yang)生？宋曙(shu)霞认(ren)为，在(🦇)(zai)饮食上可(ke)多吃(chi)有芬芳气(qi)味(🧣)(we寝室(🐉)i)的蔬(📀)菜，如(✍)韭菜(cai)、香菜、葱(🌰)、蒜(suan)、荠菜、香(xiang)椿等，以疏肝(🧕)柔肝。另外，俗语称“春(chun)日(ri)吃(chi)春芽”，也就男男(jiu)是说这个(🏈)(ge)季节可小说(ke)吃鲜绿(lv)多攻的嫩(nen)芽，比如豆(dou)芽(🤚)、(📊)蒜(suan)苗、(🥙)豆苗、莴苣等，禁(⛓)食或少食(📇)(shi)辛辣刺(ci)激(👒)(ji)食(🏝)物，以免肝火上炎。