『中文字幕少妇人妻』介绍:　　在这个(ge)时节该(gai)如(ru)久久何(he)调理养生？宋曙(shu)霞认为，在饮(yin)精品食(shi)上(shang)可多(🌶)吃(🙌)有(✍)芬芳气久(🈁)久味(📝)(wei)的蔬菜，如(ru)韭(🏳)菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(🏠)等，以(yi)疏(shu)肝柔肝。另(ling)外(📥)(久久wai)，俗语称“春(chun)日吃春芽(🦄)”，也(💬)就是(🕳)说这(zhe)个季节可吃鲜绿(lv)的嫩芽(y欧美a)，比如(🎓)豆(🥚)芽(🐂)、蒜(suan)苗(🌓)、豆(🐨)(dou)苗、莴苣(💷)等，禁(🖼)食(shi)或少食(🔔)辛(xin)辣(la)刺激(ji)食(shi)物(wu)，以免肝(gan)火上炎。