『综合人妻久久一区二区精品』介绍:　　在这(🔹)(zhe)个时节(jie)该如何调理养(🎯)生(🌶)？宋曙成人(🆓)(shu)霞(🥉)(xia)认为，在饮食上可多(👻)吃(chi)有(you)芬(fen)芳气味的(de)蔬(🙊)(shu人网)菜，如韭(jiu)菜、香菜、葱(cong)、蒜(suan)、荠菜、香(🎽)椿(chun)等，以(🐴)(yi)疏肝柔(rou)肝(🐱)。另外(wai)，俗(su)语称(cheng)“春日(⛅)(ri)吃春(🏎)芽”，也就是说这(zhe)个季(🏌)节可吃鲜(📢)绿(lv)的(de)嫩芽，比如豆芽、蒜(🌱)qovd苗、豆苗(miao)、莴(wo)苣等，禁(💹)食或(❌)少食辛(xin)辣(💇)(la)刺激食物(wu)，以免(mian)肝火(🈚)上炎。