『国产中文欧美日韩在线』介绍:　　(🤘)在(日(🐲)韩zai)这个时(shi)节该如(🛋)何(he)调理(li)养(🐵)(yang)生(sheng)？宋(🥍)曙(shu)霞(xia)认(💳)(ren)为，在(🕘)(zai)饮(字幕yin)食上可(🕟)多(🥦)吃有芬(fen)芳(fang)气味的蔬(🤸)菜(🥨)，如韭菜、(🔎)香菜、葱、蒜(suan)、荠(qi)菜、香中文椿(chun)等(🥦)，以疏(shu)肝柔(rou)肝。另(ling)外(🤾)，俗语称“春日吃春芽”，也就是(⬇)(shi)说(shuo)这(zhe)个季(♏)节可吃鲜啪啪(😮)绿的嫩(nen)芽，比(bi)如豆芽、蒜(suan)苗、豆(🦔)苗、莴苣(🚬)等，禁食或(⛔)少食(shi)辛(🕦)辣刺激食物，以(yi)免肝(gan)火上炎。