『FREESEXHD』介绍:　　在这个时节(jie)该(🗡)如(ru)何调理养(yang)生？宋曙霞(🎙)(x日韩ia)认为，在(zai)饮食上可多吃(⛑)有(you)芬芳(fang)亚洲(🐡)气(qi)味的蔬菜，如韭(jiu)菜、香(xiang)菜(🎧)、葱、蒜、荠菜、香椿(✳)等，以(⚫)疏(🥌)肝柔(rou)肝。另外(wai)，俗语称“春日吃(chi)春(chun)芽”，也就(中文jiu)是说这个(👧)(ge)季节(jie)可吃(chi)鲜绿(lv)的(🚞)嫩(💍)芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(✡)，禁(jin)食(shi)或(🏢)少在线视(🐕)频食辛(xin)辣(la)刺激(ji)食物，以(😏)(yi)免(🏥)肝火欧美上(💤)炎(yan)。