『忘忧草在线影院日本图片』介绍:　(🎲)　在这(zhe)个时(🏉)(shi)节(jie)该(gai)如何(he)调理养生(sheng)？宋曙霞认为(🏧)，在饮食上(shang)可多欧美吃(chi)有芬芳气味的蔬菜(cai)，如韭菜(cai)、香菜(cai)、葱(🍆)、蒜(🖌)、荠(🌟)菜(🐨)、香(xiang)椿(chun)等(deng)，以疏(shu)肝(🗑)(gan)柔肝(gan)。另外，俗语称“春(chun)日吃春芽(🥠)”，日(💧)韩也就是(shi)说这(zhe)个(ge)季节可吃鲜绿(🍳)的(🙂)嫩(❣)(nen)芽，比如豆(dou)芽、(🛤)蒜苗(miao)、豆苗(miao)、莴苣等，禁(j女人in)食或少食辛辣刺激食(shi精品)物，以(🌥)免(🦔)肝火上炎。