『无码国产精品一区二区』介绍:　　在(👃)这(🗨)个时节(jie)该如何调理(li)养生(无(📸)码(😄)sheng)？宋曙(🆚)(shu)霞认(ren)为，在饮食(🏖)二区上可多吃(chi)有芬芳气(qi)味的(🔮)(de)蔬(📂)菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(📘)菜、香(🖤)椿等(🧖)，以疏(shu)肝(gan)柔(rou)肝。另外(wai)，俗语称“春日吃(🔒)春芽”，也少妇(ye)就是说这个(ge)季节可(🛠)吃鲜绿的(de)嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miao)、莴(wo)苣等，禁(jin)食或少食辛(🏃)(xin)辣(la)刺(🚕)(c一区i)激食物，以免肝火(🏏)(huo)上炎。