『国产精品久久久久无码AV色戒』介绍:　(🥄)　在这个时节(🏥)(jie)该(💨)如何调(diao)理养生？宋(🆔)(song)曙霞(xia)一级认(ren)为，在(zai)饮食上(shang)可(ke)多吃(chi)黄色(🖇)有芬芳气味(wei毛片)的(de)蔬(🖇)(shu)菜(❎)，如韭菜、香(🚊)(xiang)菜、(🐦)葱、蒜、荠菜(🤾)、香椿等(deng)，以疏(shu)肝(gan)柔肝(💈)。另外，俗(su)语称(cheng)“春(chun)日吃春芽”，也就是(📒)说这(✏)个季(ji)节可(ke)吃鲜绿的嫩芽，比如(ru)豆芽、蒜苗(miao)、(🔐)豆苗、莴苣等(🕍)，禁食(shi)或少食辛辣刺激食物，以免肝(gan)火上炎(yan)。